தன்னம்பிக்கை வளர
1.மன உறுதியுடனும் உடல் உறுதியுடனும் இருங்கள்.
2.எல்லாம் நன்மைக்கே என்று எதையும் நேர் முகமாகவே (positive)  எண்ணுங்கள்.
3.ஒரு லட்சியத்தை ஏற்படுத்திக் கொண்டு செயல் படுங்கள்.
4.செய்யும் செயலைப் புதுமையான முறையில் செய்யுங்கள்.
5.பயனுள்ள எதைப் பற்றியாவது சிந்தித்துக் கொண்டிருங்கள்.
6.பிரச்சினைகளை எதிர் நோக்கும்போது அமைதியாகவும் தெளிவாகவும் மனதை வைத்திருங்கள்.
7.பிறருடன் கலந்து பேசி அவர்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.இதனால் அவர்களது அனுபவம் உங்களுக்குக் கிடைக்கும்.
8.வாழ்க்கையை உன்னதமான ஒன்றாகவும் உங்களை அதில் ஒரு பகுதியாகவும் நினைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
9.முடிந்தவரை உங்கள் குறைகள் மற்றவர்களுக்குத் தெரியுமுன் சரி செய்ய முயலுங்கள்.
10.பிறரைக் கவருங்கள்:புரிய வையுங்கள்:ஏற்றுக் கொள்ளச் செய்யுங்கள்.